26
wrz.

Zadbaj o swoje dziecko!

Dzień dobry,

Dziś poruszę kolejny istotny temat. 🆘🆘🆘

Ten post nie ma na celu obrażenia lub skrytykowania kogoś, tylko otworzyć oczy na pewne sprawy. A są one istotne ponieważ tak jak już pisałam, mamy ogromy problem z otyłością który wcale nie maleje, a wręcz przeciwnie – rośnie w zatrważającym tempie. ❗️

Ostatnio na zakupach, byłam świadkiem rozmowy pewnej mamy ze swoim 5-6 letnim synkiem. Chłopiec bardzo cieszył się, że może pchać swój własny mały koszyk i może pomóc. 👩‍👦

Żeby dokładniej zobrazować Wam sytuację, dialog wyglądał tak:
Chłopiec: Mamo mogę malinki?
Mama: Tak, weź sobie.
Chłopiec: A jabłko?
Mama: Tak, tylko poczekaj wybiorę Ci które. A! I weź jeszcze kinderki.
Chłopiec: Mamo ale ja nie chce kinderków.
Mama: Jak teraz nie weźmiesz to nie będę później z Tobą szła do sklepu.

Kochani, nie narzucajmy dzieciom ich wyborów. Myślę, że powinniśmy pielęgnować jednak ten dobry nawyk wybierania owoców i warzyw zamiast słodyczy. Rozumiem, raz na jakiś czas można pozwolić naszym najmłodszym na odrobinę cukrowego szaleństwa ale czemu już od najmłodszych lat WYRABIAMY w nich NAWYK i UZALEŻNIAMY je od słodyczy? W tym wieku naszej pociechy to MY mamy wpływ na jego przyszłościowe wybory.

Na powyższym przykładzie widać, że dziecko samo wybrało zdrową przekąskę. Mimo, że mógł sięgnąć po ulubioną słodycz. Nie gaśmy w naszych dzieciach chęci zdrowego odżywiania. Reagujmy wtedy, gdy dziecko zbyt często wybiera słodycze zamiast owoców i warzyw.
Zadbamy o jego zdrowie, zęby oraz lepsze samopoczucie 🙂🍎🍏

Comments ( 209 )

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *