14
Paź

Naleśniki pełnoziarniste z brzoskwinią

Dzień doby

Kto nie lubi naleśników? Dzisiaj przepis na nie w wersji fit!

Co będzie potrzebne?

70 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej

jajko

15 g odżywki białkowej

30 g wody

3 g kakao

5 g ksylitolu lub innego słodzika

brzoskwinia

kilka jagód mrożonych

6 g oleju

Wszystkie składniki (mąka, jajko, woda, kakao, białko) dodajemy do blendera i mieszamy, naleśniki smażymy z małą ilością tłuszczu. Brzoskwinię obieramy i miksujemy na mus, możemy dodać dla smaku ksylitol. Dekorujemy mrożonymi jagodami. Smacznego!